Ежегодно во второй вторник октября отмечают День
встречи с вашими страхами.
Этот необычный праздник предоставляет
прекрасную возможность противостоять своим страхам и преодолеть их, а также
напоминает, что страх - это естественная часть человеческого существования.
Вместо того, чтобы убегать от него, важно научиться понимать страх и превращать
его в источник силы.
Безусловно, у всех людей есть чувство страха. Страх является частью человеческой природы и это одна из самых важных эмоций у человека. Страх является внутренним состоянием человека, которое обусловлено предполагаемым или реально грозящим бедствием. Психология рассматривает страх, как эмоциональный процесс, имеющий отрицательную окраску.
Секрет состоит только в том, как его
побороть. Встреча со страхами поможет обрести уверенность в себе, вызвать
чувство выполненного долга и выработать решимость противостоять другим
препятствиям и жизненным преградам.
На самом деле, страхи могут быть
разными. От мелких фобий до более серьёзных тревог, связанных с жизнью и
будущим. Однако общая черта всех страхов - это их способность сдерживать нас,
мешать нам развиваться и достигать целей. Многие люди избегают ситуаций,
которые вызывают страх, что может вести к замкнутому кругу беспокойства и
ограничения возможностей.
Некоторые люди боятся различных
микроорганизмов и бактерий, некоторые летать или подниматься на высокие здания,
некоторые боятся змей или пауков, некоторые боятся поисков лучшей работы, новых
романтических отношений или публичных выступлений.
У многих людей присутствует страх
отравления или страх быть отравленным. Этот страх считается самостоятельным
страхом и практически не связан ни с какими другими страхами. Кстати, ним
страдает около 5% населения Земли, и, как правило, это люди с хорошо развитой
интуицией. Кроме того, страх отравления в большинстве случаев является
неосознанным.
Ещё одним своеобразным, но устойчивым и
распространённым страхом является страх сумасшествия. Однако присущ он только
тем людям, которые мыслят абстрактно. В большинстве случаев, ими являются
духовно развивающиеся, религиозные личности, а также физики и философы.
Некоторые считают, что страх смерти
является самым распространённым, но это не совсем так. Страх смерти связан с
множеством других страхов, и, по большому счёту, скрывается за каждым из них.
Боязнь летать, боязнь быть отравленным, боязнь укуса змеи – всё это исходит от
того, что человек просто боится умереть. Менее же всего страху смерти
подвержены люди, которые убеждены в том, что смерть – это не конец, а новое
начало.
Некоторые люди боятся различных
микроорганизмов и бактерий, некоторые летать или подниматься на высокие здания,
некоторые боятся змей или пауков, некоторые боятся поисков лучшей работы, новых
романтических отношений или публичных выступлений.
У многих людей присутствует страх
отравления или страх быть отравленным. Этот страх считается самостоятельным
страхом и практически не связан ни с какими другими страхами. Кстати, ним
страдает около 5% населения Земли, и, как правило, это люди с хорошо развитой
интуицией. Кроме того, страх отравления в большинстве случаев является
неосознанным.
Ещё одним своеобразным, но устойчивым и
распространённым страхом является страх сумасшествия. Однако присущ он только
тем людям, которые мыслят абстрактно. В большинстве случаев, ими являются
духовно развивающиеся, религиозные личности, а также физики и философы.
Некоторые считают, что страх смерти
является самым распространённым, но это не совсем так. Страх смерти связан с
множеством других страхов, и, по большому счёту, скрывается за каждым из них.
Боязнь летать, боязнь быть отравленным, боязнь укуса змеи – всё это исходит от
того, что человек просто боится умереть. Менее же всего страху смерти
подвержены люди, которые убеждены в том, что смерть – это не конец, а новое
начало.
Важно, что страхи - это не слабость, а часть человеческой природы, и работа над ними делает нас только сильнее. И День встречи с вашими страхами - это не день, чтобы сидеть сложа руки. Его основной целью является выявление, столкновение и преодоление страха. Набирайтесь храбрости и берите всё под контроль.
Комментариев нет:
Отправить комментарий