Разреши себе мечтать!

28 августа – День мечты.

Мечта – это что-то воображаемое и мысленно представляемое, направленное на будущее, которое очень хочется осуществить и предварить в жизнь. Человек не может жить без мечты, а это значит, что мечта – основа устремлений и смыла человеческой жизни. Неудивительно, что существует День мечты.

Многие люди верят в свою мечту и делают все, чтобы она осуществилась. У некоторых она рождается еще в детстве. Однако очень важно, чтобы мечта не превратилась в грезы, отрывающие человека от действительности.

Американский баптистский проповедник, общественный деятель и лидер движения чернокожих за гражданские права в США Мартин Лютер Кинг мечтал о равенстве людей вне зависимости от расовой, религиозной и национальной принадлежности. Кинг посвятил свою жизнь осуществлению своей мечты и стал ярким символом борьбы с расовой дискриминацией.

Шестьдесят один год тому назад, в 1963 году 28 августа Мартин Лютер Кинг стал одним из организаторов мирной акции, в которой приняло участие от 200 до 300 тысяч человек. У мемориала Линкольну Кинг произнес свою знаменитую речь «У меня есть мечта».

После марша, власти вынужденно приняли «Закон о гражданских правах» (1964 год) и «Закон об избирательных правах» (1965 год). «Закон об избирательных правах» установил равные права на выборах для афроамериканцев. А речь Кинга была признана американским сообществом ораторского искусства, как лучшая речь 20 века.

В России День мечты отождествляют с христианским праздником Успения Пресвятой Богородицы. Успение – один из двенадцати главных праздников православной церкви. Праздник посвящен концу земной жизни Божьей Матери и отмечается при завершении уборки урожая. С Успением связаны традиции, поверья и приметы.

В одно из посещений Елеонской горы, Богородица, будучи в преклонном возрасте, увидела архангела Гавриила, который сообщил ей об окончании жизненного пути через три дня и вручил оливковую ветвь из рая. Богородица попросила архангела о встрече с апостолами, чтобы попрощаться с ними.

Архангел выполнил просьбу, а в назначенное время сын Божий спустился за матерью и забрал на небеса. После смерти Божья Матерь выглядела уснувшей, а не мертвой, поэтому событие получило название – успение.

Однако чудеса на этом не закончились. Апостолы принесли тело в Гефсиманский сад и положили рядом с родителями и мужем. Иерусалимские первосвященники приказали разогнать процессию, но с небес спустились густые облака и скрыли шествие.

На процессии не было Фомы, который прибыл на третий день и попросил открыть гробницу, чтобы попрощаться с усопшей. Войдя внутрь, ученик Христа нашел только плащаницу. Через некоторое время Дева Мария явилась апостолам и сказала: «Радуйтесь! Ибо я с вами во все дни».

Таким образом, праздник посвящен переходу в вечную жизнь.

На Успение Пресвятой Богородицы устраивают застолье с мясными и рыбными блюдами. В этот день не конфликтуют, не убираются и не выполняют тяжелую работу, но обязательно помогают нуждающимся людям. А так же праздник считается рубежом – провожают лето и встречают осень.

О значении мечты писали знаменитые писатели, потому что отводили ей важную роль в жизни каждого человека.

«Нам нужны мечтатели. Пора избавиться от насмешливого отношения к этому слову. Многие еще не умеют мечтать, и, может быть, поэтому они никак не могут стать в уровень со временем», – считал Константин Паустовский. «Если отнять у человека способность мечтать, то отпадет одна из самых мощных побудительных причин, рождающих культуру, искусство, науку и желание борьбы во имя прекрасного будущего», – утверждал Константин Георгиевич. А Михаил Пришвин говорил: «Надо мечтать как можно больше, как можно сильнее мечтать, чтобы будущее обратить в настоящее».

Способность мечтать – исключительно человеческое свойство. Когда человек мечтает, он выходит из собственных рамок и ограничений.

Сила воображения очень велика. Мы способны воспринимать ее как нечто реальное.

Мечта – проекция будущего. Она помогает нам не сбиться с выбранного пути. Она делает жизнь наполненной и счастливой.

Мечта наполнена внутренней энергией и мотивацией.

Мечта развивает активное воображение, которое отвечает за креативность и творческий потенциал.

Если мечта истинно ваша, а не копия чужих желаний, – то закладывается согласованная связь между умом, эмоциями и телесными ощущениями. Это помогает быстрее ее осуществитиь.

Советы тем, кто разучился мечтать:

Многие люди не любят говорить о несбывшихся желаниях. Со временем, на место «глупых фантазий» приходит здравый расчёт, сдержанность и общественные нормы. Количество запретов увеличивается, а желания мельчают.

Думаете, это кто-то пришёл со стороны и запретил 50-летней женщине мечтать о замужестве, или скромному служащему закрыл путь к миллионам? Спросите их об этом. Вы не найдёте ни одного реального внешнего препятствия. Их «весомые аргументы» переплетаются с внутренними комплексами, шаблонами, ложными убеждениями.

Неприятные воспоминания, которые приносят душевную боль можно заглушить, если начать мечтать о будущем. Мечты помогут справиться с горечью негативного опыта.

Что можно и нужно сделать?

Ну, во-первых, осмелиться вытащить свои несбывшиеся мечты на поверхность. Ваш «запрещальщик» будет вопить, стонать, плакать, щипать вас изнутри. Но не беспокойтесь, он всего лишь защищает ту программу, которую вы в него заложили. Когда нарисуется новая, более приятная, реальность, он вас отпустит и даже будет помогать.

Во-вторых, обратите внимание, что не все старые желания будут для вас актуальны. Следите, чтобы они были подкреплены эмоционально. Если у вас есть вера в их осуществление, то вы испытаете радость, прилив энергии. Если же желание сохранилось, но надежда на его реализацию умерла, то вы почувствуете горечь, возможно, появятся слёзы. В любом случае, к своим истинным желаниям вы не останетесь равнодушны.

В-третьих, проделайте следующие действия:

Запишите, то, что вы хотите. В этом списке должны быть только те желание, рядом с которыми вы можете написать « я этого НЕ достоин».

Подумайте, а что в них такого, чего вы недостойны. Может быть, вы чувствует, что вам рано/поздно, нет опыта, связей, информации, денег. Каждое желание может измеряться по-разному?

Посмотрите на свой список. Что вы переживаете, глядя на каждое из этих желаний? Может быть это слёзы, печаль, разочарование, обида, ощущение, что этого никогда не будет. Не прячьтесь от своих истинных чувств. Одно из важных качеств успешного человека – это умение быть в ладу с любыми своими эмоциями.

Зачеркните слова «я этого не достоин» и напишите «я этого достоин».

Закройте глаза и представьте, как можно ярче, красочнее, что вы хотите для себя и своей жизни.

Положите руку на грудь и с закрытыми глазами скажите себе «я этого достоин!» 

Почувствуйте, как откликается ваше тело, как перестраивается душа, бессознательное. За своей болью вы почувствуете надежду. «Неужели это возможно? Да! Это тоже может быть, если я сам себе разрешу».

Как только вы позволите себе иметь всё самое лучшее, бессознательное подхватит ваш энтузиазм. Помните, люди, которые уже живут «жизнью вашей мечты» не пришельцы с других планет. Всё дело в вашей мерке, насколько вы готовы принимать себя, мир в его многообразии. Соприкасаясь с вещами, событиям, людьми, которые вам кажутся сегодня недосягаемыми, не спешите возвращаться на «жесткую табуретку». Сделайте шаг навстречу к тому, что уже готово появиться в вашей жизни. Чётко, уверенно скажите «я этого достоин!» и вскоре вы обнаружите, что были абсолютно правы.