День сони

 

27 июля в Финляндии отмечается День сони. Несмотря на то, что праздник зародился в Финляндии, отмечают сегодня его по всему миру.

Любите ли вы поспать? Поваляться в кровати без дела до позднего утра, то впадая в сладкую дрему, то ненадолго пробуждаясь? Задремать на диване под мирное бормотание телевизора? Забыться в автобусе на пару остановок, прижавшись лбом к подрагивающему стеклу? Тогда поздравляем, у вас сегодня праздник!

Основой праздника стала христианская легенда о семи юношах из города Эфес, которые в III веке были замурованы в пещере, где должны были погибнуть от голода и жажды. Однако римский император язычник Деций Траян, отдавший жестокий приказ, просчитался: юноши просто заснули (по разным источникам они проспали от 200 до 300 лет) и вышли из пещеры целые и невредимые в тот момент, когда гонения на христиан закончились. Интересно, что потом, согласно некоторым вариантам рассказа, юноши снова заснули на пару месяцев… Настоящие сони!

За прошедшие полтора тысячелетия легенда то обретала популярность среди верующих, то немного подзабывалась.

На Руси юноши считались покровителями здорового исцеляющего сна и часто изображались на амулетах от бессонницы, а в шведском, датском, норвежском, немецком и венгерском языках появились идиоматическое выражение, которое переводится как «Семеро спящих», - так называют человека, который долго спал и все пропустил.

В 1652 году святой отец Хемминг решил отмечать день памяти семерых святых. Веселый карнавал, посвященный соням, начали проводить намного позже. А свой нынешний вид праздник получил в 50-х годах прошлого века. Его отмечают во всей Европе.

Больше всего спящих отроков уважают в Финляндии, где с 1652 года каждый год 27 июля в их честь проводятся праздники и карнавалы. А в портовом городе Наантали интрига дня связана с выборами… главного городского сони! Имена претендентов держатся в строгом секрете до раннего утра, когда в дом победителя (надо полагать – крепко спящего) приходят его соседи, закутывают бедного соню в одеяло и так доставляют его на набережную, где на глазах всего города сбрасывают в воду. Предполагается, что от такого кто угодно проснется, причем будет бодр и весел как минимум еще год!

Хотя наверняка среди горожан есть немало засонь, любящих полентяйничать, но большинство из них доставляют неудобства разве что своим домочадцам. Совсем другое дело – городские чиновники. Им-то любой житель желал бы придать побольше бодрости и прыти!

Если вы не политик (которому все избиратели искренне желают быть бодрым и работоспособным 25 часов в сутки), то здоровый крепкий ежедневный сон пойдет вам только на пользу. Недостаток сна может отрицательно сказаться на выработке гормонов, которые отвечают за обмен веществ, аппетит, настроение, способность сконцентрироваться.

Среди тех, кто спит меньше шести часов в сутки, больше курящих, пьющих, страдающих от ожирения и депрессии. Интересно, что все то же самое можно сказать и о тех, кто спит ежедневно больше 9 часов.

Так что спите на здоровье, только не заспитесь!

Подготовила Галина Владимировна Рязанова