Алкоголь - яд

Полностью отказаться от спиртного сложно, особенно если человек убежден, что контролирует его употребление. Небольшие «дозы» помогают снять напряжение, временно освободиться от ежедневного стресса. Неуверенным в себе людям алкоголь позволяет стать более раскованными. Но все это – кратковременные эффекты, причем только маленьких доз спиртного. В долгосрочной перспективе следует помнить, что алкоголь – это яд.

Это не «страшилка от врачей», этанол, содержащийся во всех без исключения спиртных напитках – ядовитое вещество. Отравляют наш организм и продукты его распада.

Алкоголь – яд для мозга.

Не секрет, что XXI век с его обилием новой информации предъявляет повышенные требования к людям, стремящимся к жизненному успеху. Необходимо становиться профессионалом в своей области – сегодня важны и профильное образование, и совершенно другие факторы.

Мозг алкоголика.

Этанол, содержащийся в спиртных напитках, разрушает нервную ткань головного мозга, губит множество нейронов. Являясь прекрасным растворителем, он легко преодолевает гематоэнцефалический барьер – уникальную мембрану между кровеносным руслом и мозгом, защищающую последний от вирусов, бактерий, токсических воздействий.

Прямое влияние этанола на мозг – отравляющее, повреждающее нейроны. Как же тяжело «ворочаются мозги» наутро после обильного употребления спиртного. У алкозависимых это состояние приобретает хронический характер:

·                Ухудшаются умственные способности – мышление становится вязким, «зависающим» на незначительных деталях и упускающим важное, утрачивается способность быстро соображать, анализировать, делать выводы.

·                Хуже концентрируется внимание – ведь восприятие окружающей действительности у больного нарушено, он даже волевым усилием не может заставить себя сосредоточиться.

·                «Портится» память. Недаром у зависимых уже на 2 стадии появляются провалы в памяти: они не помнят часть произошедшего, пока они находились в состоянии опьянения. Со временем даже в трезвом виде у них будут возникать подобные явления.

Алкозависимые относительно молодого возраста (когда мозг еще достаточно пластичен) становятся практически неспособными к обучению: они, выражаясь на современном слэнге, «тупят» и «тормозят». О каком продуктивном обучении может идти речь в этой ситуации?

Любители выпить более старшего возраста самоуверенно заявляют, что «свое уже отучились». И не учитывают одного: времена, когда только наличие «корочки» престижного вуза гарантировало человеку успешное трудоустройство, прошли. Сегодня вы независимо от возраста должны уметь осваивать новое и адаптироваться к любым изменениям рабочей ситуации. У алкоголиков эта способность критически снижена. 

Психика алкозависимого.

Стоит помнить, что современные работодатели, рассматривая соискателей на перспективные вакансии, интересуются не только имеющимися у претендентов hard skills (знаниями, умениями, компетенциями в конкретной области). Кстати, поговорка «Мастерство не пропьешь» – миф, и достаточно нелепый. Профессиональные знания и даже моторные навыки у алкозависимых постепенно утрачиваются вместе с деградацией нервной ткани головного мозга.

Но сегодня объектом пристального внимания работодателей становятся и soft skills претендующих на рабочие места. Это в широком смысле психическая и эмоциональная адекватность человека, в более узком – целый комплекс личностных качеств, нужных работодателю.

Обычно требуются следующие «гибкие навыки»:

·  креативность;

·   способность к обучению;

·   адаптируемость к изменениям;

·   стрессоустойчивость;

·   умение продуктивно общаться с коллегами, партнерами, клиентами;

·   способность к организации командной работы.

Но мышление алкоголика становится чрезвычайно ригидным.

Устойчивость к стрессам, уравновешенность тоже существенно снижаются.

Алкозависимый в состоянии вынужденной трезвости – личность раздражительная до истеричности, ей хочется выпить, чтобы «успокоиться», но на достойных рабочих местах пить нельзя.

Значит, общение с коллегами и прочими будет совершенно невозможно назвать продуктивным – они не начальство, и пьющий сотрудник может безобразно срывать на них свое дурное настроение. Критичность к собственному поведению у алкозависимых снижена.

Алкоголь – яд медленный и коварный: он отравляет не только буквально, но и метафорически. Аддикт становится личностью, токсичной для окружающих. Первой от его токсичности страдает семья. Затем – окружение, в том числе и на работе. В результате деградирующий человек остается в одиночестве – или в компании себе подобных.

Спиртное отравляет тело.

Алкоголь – яд не только для ЦНС, но и для всего организма, всех его жизнеобеспечивающих органов и систем.

Внутри.

Этанол и его ядовитые метаболиты постепенно разрушают фильтрующие и выводящие системы – печень и почки. Алкоголь провоцирует развитие тяжелых патологий, а при их дисфункции яд распространяется по всему организму. При отказе этих важнейших органов шансов на выживание чрезвычайно мало, – а алкозависимых, погибших от этого, очень много.

Этанол наносит необратимый вред и сердечно-сосудистой системе, заставляя сердце работать с перегрузками и разрушительно влияя на стенки сосудов. Инфаркты и инсульты – частые причины гибели и инвалидизации людей, злоупотребляющих алкоголем. 

Половая функция также не выдерживает ядовитого натиска горячительного. Чем раньше человек начинает пить и чем больше употребляет, тем быстрее он превратится в импотента.

Что касается алкозависимых женщин – им следует тщательнее заботиться о контрацепции. Даже если здоровье позволяет им выносить плод до срока – родившиеся дети чрезвычайно редко становятся гордостью семьи. ФАС (фетальный алкогольный синдром) «помечает» потомство алкоголиков еще в утробе матери – причем пить может только один из партнеров, и это не обязательно женщина.

Нельзя предугадать, какие физические и/или психические дефекты достанутся в «подарок» ребенку алкозависимых родителей – но достанутся обязательно. Абсолютно здоровых детей у алкоголиков не бывает.

Внешний вид.

Кажется, всем известно, какими «симпатичными» выглядят спившиеся люди. Но почему-то молодых, здоровых и самоуверенных наших сограждан это совершенно не останавливает от распития спиртного. Им кажется, что они никогда не станут дрожать возле «алкомаркета» по утрам – с багровым распухшим лицом, трясущимися руками, отсутствием половины зубов во рту, запахом мочи от нестираной одежды.

Но алкоголь – это яд, способный действовать очень неторопливо. Самая приятная внешность спустя годы регулярного употребления спиртного совершенно утратит привлекательность и приобретет характерные черты.

Если вы уже пьете, например, каждые выходные, любой нарколог заметит, как на все еще привлекательном лице проступает «маска алкоголика»: напряженный лоб при расслабленных губах, углубленные в верхней части носогубные складки.

Позже лицо станет постоянно красным, в сосудистых «звездочках», появится уже не исчезающая отечность.

Праздничный бокал шампанского, скорее всего, не повредит, если он единственный. В остальном просто надо помнить: алкоголь – это яд.

Подготовила Светлана Николаевна Марченко